MomoseRyoko さんのインスタグラム写真 - (MomoseRyoko Instagram)「そう言えば、アメリカのパーソナルトレーナーの資格無事取れました🎉 昨日は足とお尻の日💓 メニューは、スクワット50キロ10回✖️3 デットリフト50キロ10回✖️3 ヒップスラスト30キロ10✖️3 もっとお尻まぁるくおおきくしたい❣️ #エニタイム #ジム #ジムニー女子  #スクワット #デットリフト#ヒップスラスト#nsca #トレーナー」8月12日 7時58分 - ryokomomose

MomoseRyoko のインスタグラム(ryokomomose) - 8月12日 07時58分


そう言えば、アメリカのパーソナルトレーナーの資格無事取れました🎉
昨日は足とお尻の日💓
メニューは、スクワット50キロ10回✖️3
デットリフト50キロ10回✖️3
ヒップスラスト30キロ10✖️3
もっとお尻まぁるくおおきくしたい❣️
#エニタイム #ジム #ジムニー女子
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2020/8/12

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