早坂香須子のインスタグラム(kazukovalentine) - 8月12日 08時58分

WHO（世界保健機構）が「21世紀の驚異的薬草」
として重要な薬草リストに加えたゴツコラ。

アーユルヴェーダでは長寿のハーブとよばれ、中国でも奇跡の不老不死薬のひとつにもなっています。

脳の活性化や記憶力アップ、血液を浄化したり免疫を賦活するアンチエイジングのハーブ。皮膚の細胞再生を促すので、コスメの原料としても使われるように。

このゴツコラティーは
@sincere_garden_cafe で買ってます。

カップに蓋をして、10分待つとハーブの効果が高まるよ🌿

※妊娠中は飲用しないこと

ここ１年くらい、白髪を @twiggytokyo で植物染めにしているのですが、担当のカラーリスト・ユウスケくん（ベランダ菜園男子）に、ベランダでゴツコラも育ててると聞いて、私もチャレンジ中。

日本ではツボクサといって、意外と一般家庭の庭の日陰にちょこんと植わってたりする。

単品より、野草と共生させるのがいいみたい。

ゴツコラガーデン🌱までの道のりは遠めw

#ゴツコラ
#gotukola
#植物療法士#でもあります#一応
#フィトテラピー
#メディカルフィトテラピスト
#成長したらゴツコラサラダにしたい🥗

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