下平夏奈のインスタグラム(kana0412.sss) - 8月12日 21時11分

暑い夏を乗り切る！健康のために✨

水溶性食物繊維 "昆布"
不溶性食物繊維 "大豆"
不飽和脂肪酸 "くるみ"

腸活に大切な３つの成分が含まれた
@kijoan の腸活うどん✨を食べています！

美味しく食べながら、
腸の環境を整えてくれます♩

調理も簡単で
１つ50gと小分けになっている麺を
沸騰したお湯にポンっと入れ
3分待つだけ✨

茹で汁をそのまま使えるので楽ちん◎

最後は
お好きな薬味をトッピングして完成です！

私はこの日、
わかめと小ネギとゴマとトッピングしました⭐️
(キムチやオクラとも合いそう‼︎)

手軽に美味しく、
健康的にいただけるので、
朝の忙しい時間や夜食にもオススメです☆

ピノが凄く食べたそうに見つめていました！笑
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