藤井瑞希のインスタグラム(bdmntnfujiimizuki) - 8月13日 21時39分

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(再投稿)
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明日のYouTubeは
DOMINATE(ドミネイト)さんのトレーニング器具を使った
1人でもできちゃう
フットワークトレーニングを
ご紹介します‼️
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指示フットワークとかってバドミントン選手なら誰しもがやってきたと思いますが、指示してくれる人がいなくても色んなトレーニングができちゃいます☺️
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私も1人で中学生の時
家の庭とかでやってたけど
その時にこのトレーニング器具欲しかったなぁなんて思います‼️
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自主トレとかでも使えます🥺
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ぜひ明日アップされたら
またお伝えするので見てくださいねーーー💓
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そしてYouTube1万人到達ありがとうございました🥰
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これからも、ゆるりと続けていけるよう頑張ります✨
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