菅井悦子さんのインスタグラム写真 - (菅井悦子Instagram)「☆★今週末のスケジュール★☆ ＼ONLINE TRAINING／ ◆本日２１：３０〜　講義【インスタライブ】 ◆15日土曜１０：００〜（90～120分）　オンラインクラス【zoom】背筋祭　¥1,000 定員制限なし　👚テーマ: 　　どんな服でもパリッと着こなすための背中作り　　 ◆16日日曜日１０：００〜（90～120分）　オンラインクラス【zoom】腹筋祭！　¥1,000 定員制限なし　👙テーマ: 　　目指すはうっすら形が見えるくびれお腹＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＼INFORMATION／・Q＆Aは木曜か金曜日に開催します！・今週末は土曜日も開催します！・『体重を減らすことがキレイに見えることではない。』『誰もがキレイになれる体のラインづくり』を種目ごとに丁寧に説明をしながら進めます。・初めての方も、久しぶりの方も、リピーターの方にも、それぞれに合わせたアドバイスを含めながら、しっかりフォローさせていただきます！安心して！楽しんでご参加くださいませ！・現在、zoomを使用してのオンラインクラスは1000円にてご受講いただけます。 ★効かせられないジムトレより、変化が感じられると評判のオンラインクラス。皆様のご参加お待ちしております！」8月14日 17時21分