satomiのインスタグラム(saatoomii47) - 8月14日 18時49分


🏋️‍♂️🏋️‍♂️(@vertokyo )🏋️‍♂️🏋️‍♂️

下半身トレ→得意😏
上半身トレ→苦手😫
腹筋→ほぼできません笑💦

地味ーな筋肉痛なのでもっと
追い込んでもらおう!でも
スローなスクワットは効く〜🦵

教え方も上手で知識も豊富なので
トレーニングが楽しみ😇✨✨

最近コンタクトかえてみました😊

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2020/8/14

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