夏目樹里のインスタグラム(juri_azure) - 8月17日 20時45分

今日もお疲れ様〜[ｴｱｺﾝ]≡ ('､3_ヽ)_
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すっかりレパートリー入りした
簡単すぎるサラダチキン👩‍🍳
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今回はトマトカレー風に😋
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🍛ささっと作り置き！
#トマトカレーソース
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☆トマト缶 1缶400g
☆カレーパウダー 大さじ1
☆ヨーグルト 100g
味をみながら下記追加
☆ソース
☆塩 （海塩ぬちまーす）
☆ニンニク
☆しょうが
☆ココナッツオイル
☆コーヒー粉
→レンジでチン！
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私はトマト缶分、一気に作って冷凍保存でーす😝
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この後のSUITS/スーツ2を楽しみにしながら食べま〜す🥢ŧ‹"ŧ‹"(๑°༥°๑)ŧ‹"ŧ‹"🍛
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#じゆりごはん
#健康美容食
#ベルラス食
#アンチエイジング
#サラダチキン
#お肉は手のひらサイズ
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