石井美保のインスタグラム(miho_ishii) - 8月18日 14時47分

外食の時のマスト。
糖質だけをカットしてくれる @simplisse_official のパーフェクトダイエットプラス。甘い物解禁の日も必ず飲みます。これ無しでは甘い物を食べないルールにして、必然的にに甘い物を摂る回数が減りました。40歳ぐらいから始めた習慣です。#シンプリス#simplisse#パーフェクトダイエットプラス#糖質カット

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