マンドゥカ 日本公式アカウントのインスタグラム(manduka_japan) - 8月20日 11時07分


ときに、一日の中で何より大切なことは、深呼吸二つの合間にとる休息なのです。
エティ・ヒレスム

静止していることで快適さを見つけましょう 🙏 深いグラウンディングとリストラティヴがある呼吸と呼吸の間には平和があります。

Find comfort in being still 🙏There’s a peacefulness in the space between breaths that is deeply grounding and restorative.

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2020/8/20

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