瀧本真奈美さんのインスタグラム写真 - (瀧本真奈美Instagram)「. おはようございます♡ 新書籍の表紙がやっと公開に なりました☺︎ . . 実は今回、完全にリモートで作った本で 画像は全て自分で撮ったものです☺︎ . . 慌ててカメラ講座を受け。。。 自分にカメラマンが務まるのかと ドキドキしながら。。。 なんとか頑張りました💦 . . 詳しい内容は目次より。。。 以下になります☺︎ . ↓↓↓ . Chapter1 「今、暮らしを見直しています」  ︎︎︎︎▪️見直す=暮らしのハードルを下げること  ▪️自分の力で変えられないことは悩まない  ▪️お金をかけず収納やインテリアを見直す . Chapter2 手放すこと→はじめること  ▪️きっちり収納→ゆとり収納  ▪️捨てられない→今の自分に合うかどうかで判断  ▪️ルーティン家事→自分の体と相談した無理のない家事  . Chapter3 フォロワーさんからの質問に答えます Q&A  ▪️片づけの基本がわからない  ▪️収納スペースが少なすぎる  ▪️インテリアに統一感がない他 (子育て、家事、家族、仕事のこと にもお答えしています) . Chapter4 大事にしたい大切なことば  「ココロのあいうえお」 . . 🌳コロナで変わってしまった 暮らしの変化に戸惑う人へ。。。 新しい小さな暮らし♡ はじめましょう⚘⚘⚘ . . ▲イライラする自分に嫌になる時 ▲モヤモヤが溜まってどうしようもない時 ▲なんとなくやる気がない時 ▲気持ちがどうしても晴れない時 ▲子育て、家族、仕事に不安がある時 ▲どうしても許せないことがある時 . などにそっとページを開いて いただくと気持ちが軽くなる本 になっていると思います♡ . . 収納だけじゃなく インテリアだけじゃなく 家事だけでもない 全部まとめて私が伝えたいこと。 やっと1冊にまとまりました☺︎ 是非ご覧いただければと思います♡ . . 『ここくら』が 皆さんの暮らしに寄り添えますようにᐠ ♥︎ ᐟ . . 【第5弾 書籍】 『自分に心地よい小さな暮らしごと』 9月2日発売  主婦の友社 . よろしければハイライトよりご覧ください♡ . ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ . more pic ⬇️ @takimoto_manami . . ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ . . #暮らしの提案 #9月2日新書籍発売 #自分に心地よい小さな暮らしごと #コロナ #暮らしを楽しむ #今できること #今を楽しむ #毎日がちょっとずつ楽しい #ストレスケア #ラクに暮らす #子育て #夫婦関係 #無理なく暮らす #愛媛 #新居浜 #simple #myhome #livingroom #strage #ここくら #ストレスリセット #気持ちがラクになるスイッチ押します #コロナ新時代」8月21日 10時00分 - takimoto_manami

瀧本真奈美のインスタグラム(takimoto_manami) - 8月21日 10時00分


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おはようございます♡
新書籍の表紙がやっと公開に
なりました☺︎
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実は今回、完全にリモートで作った本で
画像は全て自分で撮ったものです☺︎
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慌ててカメラ講座を受け。。。
自分にカメラマンが務まるのかと
ドキドキしながら。。。
なんとか頑張りました💦
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詳しい内容は目次より。。。
以下になります☺︎
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↓↓↓
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Chapter1
「今、暮らしを見直しています」
︎︎︎︎▪️見直す=暮らしのハードルを下げること
▪️自分の力で変えられないことは悩まない
▪️お金をかけず収納やインテリアを見直す
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Chapter2
手放すこと→はじめること
▪️きっちり収納→ゆとり収納
▪️捨てられない→今の自分に合うかどうかで判断
▪️ルーティン家事→自分の体と相談した無理のない家事
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Chapter3
フォロワーさんからの質問に答えます Q&A
▪️片づけの基本がわからない
▪️収納スペースが少なすぎる
▪️インテリアに統一感がない他
(子育て、家事、家族、仕事のこと
にもお答えしています)
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Chapter4
大事にしたい大切なことば
「ココロのあいうえお」
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🌳コロナで変わってしまった
暮らしの変化に戸惑う人へ。。。
新しい小さな暮らし♡
はじめましょう⚘⚘⚘
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▲イライラする自分に嫌になる時
▲モヤモヤが溜まってどうしようもない時
▲なんとなくやる気がない時
▲気持ちがどうしても晴れない時
▲子育て、家族、仕事に不安がある時
▲どうしても許せないことがある時
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などにそっとページを開いて
いただくと気持ちが軽くなる本
になっていると思います♡
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収納だけじゃなく
インテリアだけじゃなく
家事だけでもない
全部まとめて私が伝えたいこと。
やっと1冊にまとまりました☺︎
是非ご覧いただければと思います♡
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『ここくら』が
皆さんの暮らしに寄り添えますようにᐠ ♥︎ ᐟ
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【第5弾 書籍】
『自分に心地よい小さな暮らしごと』
9月2日発売 主婦の友社
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2020/8/21

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