武田しのぶさんのインスタグラム写真 - (武田しのぶInstagram)「久しぶりにパーソナルトレーニング再開しました💡💪 反り腰と猫背を改善したくて今年のFWJ（ボディーコンテスト）で優勝した @yuki.mineruva　トレーナーに、メニューを組み立ててもらいました！自分のレベルに合ったトレーニングにしてくれたけど、次の日しっかり筋肉痛きました〜😸　自分の身体の癖（私の場合、肩が緊張しやすいとか、、）をトレーニング中でちゃんと見てくれて、自分でやるよりちゃんとトレーナーさんに見てもらうほうがいいって思ったな🥺💓 姿勢改善目指して頑張ります☆ ちなみに、こちらでは接骨院で、整体や接骨もやってます💡ぜひ☆ ミネルバ接骨院つくばエキスプレス　六町駅からすぐです。 #筋トレ#筋トレ女子#トレーニング#トレーニング女子#パーソナル#パーソナルトレーニング#筋肉女子#六町#足立区パーソナルトレーニング#六町パーソナルトレーニング#traning#traningday#ヒップアップ#ダイエット」8月23日 17時59分