野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 8月23日 21時00分
今日は久々のリアルイベント🧘♀️でした🙌！
どうやるの😳？と思っていたら…
屋外、
ソーシャルディスタンス、
フェイスシールドならぬ全身シールド🤣
巨大扇風機で換気
お水や氷を支給の
フル対策👏
@takanawa_gateway_fest で、
『心と体が軽くなるマインドフルネスyoga＆瞑想』のクラスをさせていただきました！
先が見えない不安な時代だからこそ、
どこに自分の意識の目線を向けるかが大事🤍✨
マインドフルに今を味わって、
今できる事✨ を探していきましょうね🙋♀️
早起きして参加してくださった皆様、
本当にありがとうございました😊🙏
久々に皆様と実際に会って、
お顔を見ながら空間を共にして一緒にヨガをするエネルギーはやはり格別でした✨
幸せな時間をありがとうございました！🙏
この時期のイベントには、
色んな考えがあると思いますが、 @jexer_fitness_official_jp さんの
『マインドフルネスをやって欲しいんです』という熱いオファーに、そんな素敵な想いのイベントならば是非👀✨！と参加させていただきました！
準備大変だったろうな…🤔
でも新しい時代に対応してくってこういうこと✨をみせてもらったイベントでした😊
ポーズはアライメント間違えだらけですが、
褒められたウエアはもちろん @hereiam.official ☺️ムフ
topsは水陸両用🤍
ボトムは、コロナ🐷でも、あれ😀細く見える🙊？と思えたコンプレッションレギンスです☺️
9月をお楽しみに🙋♀️！
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2020/8/23
