細田阿也のインスタグラム(hosodaaya) - 8月25日 08時46分
@highalti.sangenchaya
#ハイアルチ三軒茶屋 にて
#ハイアルチ吉祥寺 でもアドバイス頂いてましたが、
@yoruniji #高山トレーナー による
#体幹トレーニング 初体験しました！
#那須大亮 氏も参加されると聞き
家族でご挨拶へ👌
#コア に効きまくりなじわるハードな #体幹 特別メニューを爽やかにこなしていく横で👏
私はフラフラしてましたが🤪
#ジュビロ 時代は勿論
パワフルな那須氏に力を頂きました💪🏼
#ハイアルチ 開発者
@shindenkoichi 新田さんと
#youtube 撮影もされたとか☺️
更新楽しみにしてます😋
#三軒茶屋 #sangenchaya
#吉祥寺 #kichijoji @highalti.kichijoji
#低酸素高地トレーニング
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2020/8/25
