望月海羽のインスタグラム(mikasawada1112) - 8月25日 20時58分
最近はジムやピラティス自粛中なのでおうちトレーニングばかりなんだけど
サプリやプロテインで筋力が低下しないように補助してまする☺️
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LEVEL.FIT HMB EAA アルギニンサプリは30日で必要なHMB量100000mgが1袋に入っているので
日常生活でもすこーし動くし朝と軽いトレーニング後に6粒ずつ飲んでるよ🙆♀️
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粒のサイズも大きすぎないので飲めまする💊✨
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HMBには、筋肉量の増加を促進させつつ、筋肉量の減少を抑制する働きがあるようなので特に男性でトレーニングしている方は摂取してみるといいかも🙆♀️💪✨
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2020/8/25