Depth_TECHNOLOGYのインスタグラム(depth_technology) - 8月28日 08時28分

明後日 8 月 31 日は何の日かご存知でしょうか。
野（8）菜（31）の日です。

野菜不足が気になる方も多いと思いますが中でも緑黄色野菜は頭皮の新陳代謝を促すビタミン A が多く含まれています。また皮脂の過剰分泌を抑えるのは、野菜やフルーツ全般に含まれるビタミン C の役割。抗酸化作用や血行促進作用のあるビタミン E は、ほうれん草やブロッコリーのような緑の野菜に含まれます。

長梅雨の影響、巣ごもり消費もあり、野菜の高騰が続いていますが野菜ジュースなども使って効率よく摂取したいですね。

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