MICHIRUのインスタグラム(barbiemichiru) - 8月29日 09時56分

気がついたら8月も終わりへと。
秋の気配も感じつつ。
朝が少しだけ気持ちいい季節になってきたのでちょっと早起きしてrun & walking 👣

先日から始めた　@e3live_japan のボディマインドをクリアに整える10日間集中ケアプログラムも本日最終日。
ブレインオンを持参して水分補給しつつ裸足で呼吸とアーシンク。
いろいろ詰まったものもデトックスしてenergy充電して軽やかになった〜✨

星読みyuji @yujiscope のつぶやきから
”まぁいいやぁ〜”などとふわりとどこかに飛んでいってる気分。
心の内側のインスピレーションを大切にしないとね😊

.
#アーシング　#朝ウォーキング　#ブレインオン持参
#e3live #クリーンボディプログラム

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する