めがねとかもめと北欧暮らしのインスタグラム(mi1341) - 8月29日 16時01分

はじめて良かった5つの習慣🌿
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30代後半からあちこち不調が出始めた体と心。
あれこれ試したけど、心地良く続く習慣だけが残りました☺️
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近い将来、息子たちが巣立っていく時、
『お父さんもお母さんも生き生きしているなぁ』って息子達が寂しくなるくらい元気で楽しい人生を送るぞー😆
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40代、はじめて良かった5つの習慣をブログでご紹介しています。
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是非チェックしてみて下さいね🌿
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