楓のインスタグラム(kaestagramm) - 8月31日 11時13分

.
先週のトレーニング🏋️‍♀️
大体週2でトレーニングはじめて
2ヶ月くらい経ちました🐶✨
.
前に載せたトレーニング動画より
ひとまわり身体が小さくなってる！🏋️‍♀️💞
.
.
なんせ背中の筋がしっかり出てきたのと、お尻が上がってきたのが自分で実感できてるしほんまに嬉しい☺💓
.
.
胸とお尻は大きく丸く、
手足は引き締めて細く長く！
背中とウエストは引き締めて筋出るくらい鍛える🏋️‍♀️❤️
.
.
毎日お酒も飲むし同伴で食べまくりやのに、
少しずつ理想に近づいてきてる☺💞
.
あとはほんまに食事制限して脂肪を落とさなあかんねんけど、自分に甘くて中々できひんw🐷
頑張らんとあかんけど食べるの大好き😂🍴
.
.
ほんまいい先生に出会えて良かった😍❤
.
@masayo.2010
喋るの楽しくてあっという間に1時間経つ💓Love💓
.
.
#####
#北新地#祇園#ホステス#キャバ嬢#クラブ#クラブザコート#韓国女優になりたい#キムジウォンになりたい#田中みな実になりたい#ノーカラコン#ノーファンデ#トレーニング女子#筋トレ女子#ダイエット#ケツスタグラム#後ろ姿美人#目指す

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する