フレシャス公式(FRECIOUS) のインスタグラム(frecious_official) - 8月31日 18時45分
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おうち時間を楽しくする
#フレシャスレシピ ♪
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フレシャスの天然水で作る
『体スッキリ!スイカとキュウリとレモンの
デトックスウォーター✨』
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カリウムが体のむくみ防止のケアに◎♪
スイカやキュウリに含まれるカリウムは
塩分を撮りすぎた」と感じたときにおすすめです。
レモンをプラスして爽やかに😊
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<材料 / 約8杯分>
スイカ中玉 1/8個
キュウリ 1/2本
レモン 1個
フレシャス天然水 適量
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<作り方>
①スイカは赤い部分を包丁で角切りにする。キュウリはピーラーで薄くスライスする。レモンは輪切りにする。
②容器に①とフレシャスの天然水を注ぎ冷蔵庫で一晩置く。
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<ポイント>
フルーツや野菜は細かくカットしたり、
スライサーを使って薄くスライスしたりすることで、
素材からのエキスを濃厚に抽出することができます。
そうしたひと手間で、実際に飲むときの見た目の美しさもアップ♪
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(レシピ監修)
料理家/フードスタイリスト・黄川田 としえさん
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天然水で楽しむレシピを随時投稿しています!
#フレシャスレシピ
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【フレシャス公式】
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2020/8/31