kouzuma ショートマスターのインスタグラム(kouzuma) - 9月1日 18時49分
中2男子晩飯🤩
#ニクバッカ
🥬ほうれん草のおひたし
🥓ジャガイモベーコン
🐖豚ロース生姜焼き
🧄ササミニンニクポン酢
#1時間で4品
#芝刈りの無い休日
#雨の日のキャンセル
#マスクなので軽くニンニク
#しっかりタンパク質
#お肉三昧
#もちろん完食！
#キャベツの千切りまぁまぁ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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2020/9/1
