竹内渉のインスタグラム(ayumu_takeuchi) - 9月2日 13時52分

胸のストレッチ🏋️‍♀️巻き肩改善したい方にもオススメ🥰久しぶりにしっかりやったら次の日筋肉痛になりました😳✨やっぱりトレーニングちゃんとしていたほうが身体の調子がいいなぁ😆🍑
@ti_habit

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