出雲阿国さんのインスタグラム写真 - (出雲阿国Instagram)「今朝は絶対朝粥って決めてました❤️ お粥は粥有十利（しゅうゆうじり）って言って１０の利益があると考えられています。・肌艶、顔色をよくする・体力をつける・寿命を延ばす・胃に優しくて体が楽になる・頭の働きが向上して言葉も滑らかに・胸のつかえが治る・風邪をひかない・空腹を満たす・喉の渇きを潤す・お通じを整えるお粥最高〜♪w 秋は「体を潤すこと」がハッピーに繋がります。体を潤わせてくれる食材を食べたい気持ち！特に今日は魚座の満月だからスープや汁物ををちょい足しできたら開運❤️と昨日のお夕飯の火鍋の出汁をとっておいてw （貧乏性w）お野菜やお肉のエキスが出まくってるお出汁でコトコトお粥を作りました♪ あ、潤すなら白キクラゲも！とちょい足ししたら大正解♪ 白キクラゲがぷりっぷりでしゃっきしゃきで濃ゆ目のお出汁にあう〜♪ うまうまイエ〜♪ 9月の朝はお粥の頻度を高めて行きたいな♪ 今日は白キクラゲで「潤わせ朝粥」あちゃかつは・マテ・ローズマリー・レモングラス・高麗人参・陳皮の「燃えよカミオット闘魂注入TEA」に。朝、寝ても疲れが取れなかったみたいで「今日はお散歩お休みする〜」とグズグズしているのは多分、元気が無いのでは？と、「飲むサラダ」とも言われる栄養補給も兼ねた元気がでるお茶のマテをベースに巡らせたり元気を付け加えました♪ 傾向としてうちの夫はレモングラスの入ってるお茶は割と何も言わずごくごく飲んで自分でお代わりもしているところをみると美味しい！と思っているはず！今日も朝からよくやった♪ #あちゃかつ #朝茶活　#魔女活 #なんちゃって薬膳 #薬膳茶 #ずもさん　#出雲阿国 #潤わせ朝粥 #燃えよカミオット闘魂注入TEA #朝粥　#粥有十利 #朝粥生活」9月2日 15時27分