なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 9月3日 05時54分

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〜本日のメニュー〜
古代米入り発芽玄米ごはん
玉ねぎと椎茸と薄揚げのお味噌汁
かぼちゃサラダ
豆腐ハンバーグ

安定の30分で調理した晩ご飯🤣🌸
少しでもたくさんの酵素を摂りたいので、お味噌汁は熱々ではなく、ぬるくなってから味噌をときます🌿
今の時期、ぬるめのお味噌汁が最適です👌

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