井出由起のインスタグラム(yukiide_official) - 9月3日 11時50分
産後の産褥体操のおかげで、
少しずつお腹周りがスッキリ✨
ちょっとずつトレーニングも再開していていこうと思いますが、無理のない範囲で😅身体としっかり向き合ってやっていきます✨
今この時期に無理しちゃうと、あとあとシンドくなるからね‼️
#3人の子育て
#3児のママ
#新生児
#大切に
#赤ちゃん
#ママ
#産後
#生後2週間
#産後2週間
#baby
#井出由起
#産褥体操
#産後エクササイズ #産後運動 #産後ママ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
31
1
2020/9/3