優ひかるさんのインスタグラム写真 - (優ひかるInstagram)「お知らせです✨ 9月21日（祝）月曜日10時半〜ふのうまさみバレエスタジオで初めてのバレトンクラスをさせて頂きます✨ 改めましてバレトンとはバレエとヨガとフィットネスを融合した NY発祥のエクササイズでして、 1時間有酸素運動を行い、心も体も元気になれる様なエクササイズです。普段身体を動かしていらっしゃらない方々も安心です😊 とても簡単で楽しい音楽に合わせて一緒に元気に楽しく身体を動かしませんか？もちろん普段ふのうまさみバレエスタジオに通ってない方々も大歓迎です✨✨ 持ち物は汗を拭くタオルと飲み物のみ！動きやすい格好でお越し下さい✨ お問い合わせはふのうまさみバレエスタジオまで✨✨ 10日、24日は小学生のジャズダンスクラス 27日はエレガントクラス（大人）、　　　　　　幼児ジャズダンスクラスもあります😊 ご興味がある方はぜひご参加下さい‼️ 東京でもクラスを持てるように頑張るぞ💪 #バレトン#バレトンインストラクター #元宝塚#山梨#豊かな生活を目指して #健康#幸せ#運動#楽しく生きる #ふのうまさみバレエスタジオ」9月5日 13時28分