エカテリーナ・ボブロワのインスタグラム(ekaterinabobrova) - 9月5日 17時02分
В здоровом теле - здоровый дух! 💪
•
На днях я провела зарядку для замечательных людей, от которых пришла в полный восторг! Это участники проекта «Московское долголетие» @mosdolgoletie !
Когда я готовила упражнения, то ожидала увидеть людей в возрасте, но на занятие пришли настоящие профессионалы! Видно, что они регулярно занимаются спортом. С некоторыми женщинами в конце тренировки мы даже сели на шпагат! Этот фееричный момент попал на видео, смотрите ролик😅☝️
Замечательно, что у нас такое старшее поколение, которое следит за собой. Участники этой тренировки вновь убедили меня, что если человек чего-то хочет - для него нет невозможного💪
Я желаю всем людям старшего возраста здоровья и, конечно же, долголетия! Занимайтесь спортом, это очень-очень важно - даже самая простая утренняя разминка заряжает отличным настроением на весь день!
Ну а если вы живёте в Москве и вам больше 55👩🦳 или 60 лет👨🦳 - приходите в «Московское долголетие», здесь огромный выбор спортивных, творческих и образовательных занятий на любой вкус. Расписание занятий в вашем районе можно посмотреть по ссылке в описании профиля @mosdolgoletie. А своих ровесников призываю рассказать о проекте родителям и помочь им сделать первый шаг к увлечённой и насыщенной жизни!
#МосковскоеДолголетие
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
418
6
2020/9/5