ウラリエのインスタグラム(urarie83) - 9月8日 18時57分

.
よく食べてるけど
なんかしてるん？と聞かれますが ... 👂👋
.
週1のトレーニングのみ🏋️‍♀️
↪︎ @undeux55
.
お恥ずかしながら、他にはダイエットもせず🚫
インスタをご覧通り 📲
ひたすら食べ続けております 🐷 🍖 🐟 🍣
.
ですが、この２ヶ月
体重はそのままをキープ 📊
更に筋肉量は、ぐんぐん🆙
体脂肪率は、6%マイナス
.
食べまくってるのに、この結果で
トレーナーさんに褒めていただいたけど ...
私からしたら、UNDEUX様様 🙏
.
食べるのが、私の楽しみで
これからも美味しく食べ続けたいから...🍽
トレーニング頑張ります 🤜 ➿🏁
.
毎回楽しくて、あっという間の1時間 ⌚︎
.
#神戸#神戸市#kobe#三ノ宮#三宮
#フラワーロード#国際会館の南側
#undeux#undeux神戸#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーニングジム#ジム#gym

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する