shibainu berryのインスタグラム(shibainu.berry) - 9月8日 23時18分

Today's dinner🐻🦊🍴
今日の#べりむくご飯 は鶏肉とゆで卵🥚
べりむくのご飯は7〜8割近く鶏胸肉😅高タンパク低カロリー低糖質😆しかもお安い❗️🤗茹でると疲労回復成分のイミダペプチドが全て水分に溶けてしまうらしいので蒸し焼きしてるよ✨茹で汁全部飲むなら茹でるのでもいいけど、夜にむくみのオシッコが心配なので最近は茹でるのやめてる😅
①少し前からべりやんは関節にいいらしいサプリ飲んでる✨今のところ効果分からず😅
むくみは匂いが混ざると食べなくなることが多いから別々で😅手間かかるんよ〜😑
②べりやん食べ終わって落ちてないか周辺確認😂
③別々にしたら卵も完食😋
④鶏胸肉1枚で2頭半🐻🦊胸肉のサイズが小さい時はカリカリを足してるよ😊
⑤人間用〜
＊鶏ときのこの炊込みご飯
＊竹輪の磯辺焼き
＊チャーシュー(ばあば作👵)
＊ツナマカロニサラダ
＊トマト🍅オクラサラダ
＊椎茸と卵のお味噌汁
＊ちりめんじゃこ大根おろし
・
炊込みご飯はおとんが好きやからよく作る〜炊飯器に具材と調味料入れるだけで簡単🤗
#❤️迷子犬の掲示板四国 @maigo_dog_shikoku
#めざせ迷子犬ゼロ👌
#柴犬 #べりやん #べりむく #多頭飼い #徳島 #berry #shiba #shibainu #shibainumania #shibastagram #instashiba #ぷにっと部 #口角キュキュッと部 #チーム俺様 →部員絶賛募集中 #shiba_snap #proudshibas #west_dog_japan #サンデイ #instagramjapan #ふわもこ部 #pecoいぬ部 #pecotv #buzzfeedanimals #dogsofinstagram #9gag @9GAG @8crap

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する