藤田裕樹のインスタグラム(fujiboy0730) - 9月10日 21時04分
おばたのお兄さんと、コンビニ（ファミリーマート）の商品だけで作りました、
【瞬間ナムル】です！
ナムルサラダ、みたいな感じでモリモリ野菜を食べれます！
全部ボウルに入れて混ぜるだけ！
ポイントは『手』で混ぜること！
具材に味が染み込みます！
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材料）
・彩り野菜ミックス（大根多めのサラダ）
（※なければ、サラダなら何でもいいです）
・和風ドレッシング（30円ぐらいの）
（※なければお好きなドレッシングで）
・穂先メンマ
・ピリッと旨いザーサイ
・イカ天&のり天（ファミコレ）
・ごま油
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必要器具
ボウル
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2020/9/10
