青木淳也のインスタグラム(blueriveraoki) - 9月12日 11時19分


*
*
*
今回は僕が大好きな漫画《クッキングパパ》の
人気レシピを集めた本の中から
【まーみなーチャンプル】を作りました!
僕が勝手にアレンジして豚肉をプラス。
*
1️⃣⏩豆腐をキッチンペーパーで包み電子レンジ(600W)に5分ほどかけて水きりし1口大にちぎる
2️⃣⏩ニラは5cmほどの長さに切り、もやしはひげ根をとる
3️⃣⏩フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め豆腐を入れて焼き色をつける
4️⃣⏩かつお節&しょうゆ&塩コショウを加えて炒める
5️⃣⏩ニラを入れてザッと混ぜ合わせ溶き卵を回し入れて全体にからめて火を止める
*
偶然ですが前回同様
荒岩一味が作ったレシピじゃなく
まことが作ったレシピを作ってしまった。
*
でも仕上がりは抜群!
漫画と比べてどうですか?
イイ感じですよね?
クッキングパパ大好き芸人として
胸を張れる仕上がりに大満足!
みなさんもやってみてください!
*
*
#ブルーリバー #ブルーリバー青木の食の絶景シリーズ #ランチ#グルメ #手料理 #cook #cooking #クッキング #おうちごはん #家族 #family #絶品 #絶景 #バリうま #福岡 #親父飯 #新米パパ #赤ちゃんのいる生活 #foodpic #foodstagram #instafood #food #クッキングパパ #パパ #再現レシピ #まーみなーチャンプル #感謝


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

383

4

2020/9/12

青木淳也を見た方におすすめの有名人