光宗薫のインスタグラム(mtmnkor) - 9月12日 22時59分
自分のストレスに気付くのって難しいなぁと感じます
大体反動で自傷っぽい行動をとりはじめたところでやっと「あ、しんどかったのかな」と気付く
母と電話していて、久しぶりに大泣きしてしまって頭が痛い
自分でびっくりする
人間関係や仕事ではなく自分自身のことなんだけど
生きる上で最低限やるようなことがずっと難しい
食事も然り全部誰か決めてくれたらいいのになぁと思います
そう言いながら組織に居れない気質なので
自分自身をコントロールできるよう「大丈夫そうにしてるけどほんとに大丈夫なの」と確認しつつ生きています
変わりたい気持ちは十二分にあるのだけど、変わりたいと思い続けるのもなかなか惨めに感じてしんどい日もある
現状の自分に対して愛を持つのは難しい
唐突にファインディングドリーという映画の話をしますが、
自分はファインディングドリーが大好きで
作中水族館の配管の中にドリーが入って仲間を探すシーンがあるんだけど、
その配管に入る前のシーンが凄く心にきます
他の魚は配管道を言われたまま進むだけで簡単な事だと言うのだけど、物事を覚えられないドリーにはとても難しく
理解されない不安というものの恐怖と劣等感を観ていて勝手に感じてしまう
おばけも、自分にしか見えないって設定の方が皆に見えてるより怖いです
話が逸れたけど、年々摂食障害の程度もかなりゆるやかになっているので
この調子で無理せず楽しくマイペースに頑張る
ここまでの長文見てくださった方も、生きることなどこれからも頑張ろうね
写真は2歳前です
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2020/9/12