山下晃和のインスタグラム(travel_akikazoo) - 9月13日 11時23分


【RUN】Altra(アルトラ)のPROVISION4.0はボリューミーなアウトソールと足の裏のアーチを引き上げるInnovArchが付いています。

アルトラのシューズは他のジョギングシューズと違って全てゼロドロップです。カカトからつま先までが高さが同じということです。

他のほとんどのブランドのジョギングシューズは前傾しています。カカトが高くなっているからです。それは前に倒れることでスピードが出るから。

ところがその前傾が続くとどうなると思いますか?膝や足の裏が故障します。なぜなら人間はもともと裸足で生活をしていた動物だからです。
つまり地面に平行に足を付いていたのです。

ところがどんどん地面が進化して、舗装路が生まれました。足の裏が当たると痛いので靴を履きます。そのシューズがバランスを崩す可能性があります。筋力や走力がある人は大丈夫なのですが。

僕はもともとランニングは好きではなかったのですが、アルトラに出会ってから走ることが大好きになりました。

足の裏を地面に付けて、足の指で踏ん張る感覚を覚えると、歩くことも、登山のときも、自転車に乗るときも、足の裏の感覚が研ぎ澄まされます。

一度で良いので、試し履きしてみてください。本当に不思議な感覚だと思います。

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2020/9/13

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