中田絵里奈のインスタグラム(erinanakata) - 9月13日 13時46分
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昨日食べすぎたので
今朝は一緒にストレッチ🤸♀️
(息子は転がったりおもちゃで遊んだりだけど🥳)
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きついトレーニングはなかなか出来ないけど
ローラーでコロコロしたりヨガしたりするだけで
身体が軽くなって全然違う🕊✨
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2020/9/13
