クロちゃんのインスタグラム(kurochandesuwawa) - 9月14日 16時02分

プール終了。
今日は、2.3キロ泳いだしん。
菊地は、５０メートルぐらいで足吊ったって言ってずっと泳がなかったし。
波打ち際でナンパ待ちじゃあるまいし。
屋内で日焼けでもないし。
変な人。

プロテインも飲んで、これからもう少しウォーキング。
19時からSHOWROOM。
アイドルのいろは観てねー♪

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