信濃岳夫のインスタグラム(takeoshinano) - 9月17日 00時26分

‪今日もやってきました。‬

‪細マッチョ計画。‬

‪ダンベルよりも最後の起き上がる時の腹筋の無さ。‬

‪しかし最後の笑顔に全てをかけています。‬

‪#トレーナー
‪#タケシ先生
‪@TAKESHI_dragon ‬

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