なっちゃんのインスタグラム(bored_motor) - 9月17日 10時33分
💇♀️切ってないよ。アップしてるだけ。マイナス4.5kgしたのでダイエット期間おわり!!wwwこの夏食べたもの。ダイエットの合間にもたまーに高カロリー食とか食べてた。じゃないとやってらんない。飲みにも行った。じゃないとやってらんない(2度目)
減量がしたかったので筋トレはせず(まじ筋トレ体重減らねー)軽い有酸素運動を毎日してた!!今月健康診断やからまだ爆食はできないけどひとまず自分に勝利(✌'ω' ✌)しかしこう考えるとこの夏の思い出ほんと少なくて泣く…
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2020/9/17