KAORI.OMURA 大村香織のインスタグラム(kaori.omura) - 9月19日 07時54分

おはヨーキー👸
シルバーウィークだね☺︎
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最近、運動不足で身体が怠かったのでお友達に教えてもらった　@neome_life に行ってきた☺︎
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前々から思っていたんだけど骨と筋肉が正しく無いと何しても余り意味が無いのかなぁ？って。
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お尋ねしたらやはりそうで、なんだか色々納得✨　
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身体を整えてあげる事で交感神経と副交感神経の切り替わりが上手く行き、良い睡眠が摂れるようにもなるんだそう✨
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ちなみに、私の身体はカチカチなんです💦担当してくださった　@eiki.72_neomelife さんも驚いておられましたが💦
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怪我をしない事含め、健康でいる事は凄く大切なのでしばらく通ってみよう‼️
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ストレッチと整体と筋肉を動かしてくれるので、軽い運転になって私は良いと思う✨　
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ちなみに昨晩も爆睡でした💤
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朝まで目が覚めないって幸せな事だよね☺︎
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良い1日を✨
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お店は広尾駅からすぐ近く、商店街にありますよ☺︎
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