宮下美恵のインスタグラム(miemiyashita) - 9月19日 19時13分

#美恵ごはん
#スライドしてね ▶️
#朝ごはん
#まとめて
#🥐#🥛
.
パンのみの投稿です🍞🥐
スーパーの安いパンをアレンジした、
時短で安くボリュームある朝ごはん🥣
朝ごはんなので投稿する程のレシピではないかもですが、ストーリーからレシピご希望の方がいらっしゃるので、簡単にですがレシピ載せます💖☺️💖
分量は目分量だったのでわからなくてごめんなさい🙏
.
.
.
⚫︎海老アボカドサンド🥑🦐🥐
ワサビ、マヨネーズ、醤油、オリーブオイルのドレッシングです。アボカドはディップにし、ブラックペッパーをかけてます。
奥のパンは、パストラミポーク、ゆで卵、レタス、チーズと定番の具です。

⚫︎明太ポテマヨチーズドッグ🌭
レンジでチンしたじゃがいもに、マヨネーズと塩胡椒、明太子を絡めて、チーズと海苔、白ごまをを散らし軽くトーストしただけです。じゃがいもはあまり潰さずにしてます。

⚫︎ホットドック🌭
マスタードは、マックのナゲットの余り😂

⚫︎ジャーマンポテチーズトースト🍞
じゃがいも、ブロックベーコン、玉ねぎをオリーブオイルにニンニクを潰したものを入れ香りが出たらコンソメ、塩胡椒、で味付けし炒め、食パンに乗せてチェダーチーズとパセリを散らしトーストしただけです。

⚫︎フレンチトースト🍞
牛乳に卵と砂糖を入れよく混ぜ、パンを浸してラップをし、レンジで軽く加熱し、たっぷりなバターでこんがり焼きました。更にのせ、メープル🍯
ダブルソフトの食パン🍞は安くて美味しく出来るね。

⚫︎鶏塩サンド🧂🐔🥐
鶏肉は、塩麹で漬けて焼きました。
パンにも相性良いね！
前日焼いておけば、朝はチンして温めパンに乗せるだけで🙆‍♀️

.
どれもこれも前日寝る前に具材は作れる物です☺️
パンにも乗せておいて、朝はトーストするだけなど、赤ちゃんや幼児ちゃんがいる朝はバタバタですよね💦
我が家はりのたん赤ちゃんなので、朝は洗顔に全身保湿、6種類の薬にミルクやオムツ替えなどとても忙しいので💦そんな風に乗り越えられる朝ごはんばかりで過ごしてます💖
次回はご飯🍚を投稿しますね💖☺️💖
.

#おうち時間 #おうちカフェ #おうちごはん部 #朝食#朝食メニュー #サラスパ#サラダ#野菜たっぷり#ランチ#ランチプレート #朝食#献立#おうちごはんlover#モーニングプレート #モーニング#パン#パン活#パン好き #時短レシピ#節約レシピ#節約ごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する