犬伏まりさんのインスタグラム写真 - (犬伏まりInstagram)「前回のプッタネスカで買ったケイパー。沢山余ったケイパーの使い道を聞いたら皆さん沢山教えてくれて今回は @joyingmichiko さんが教えてくれたイタリアのソース🇮🇹 『トンナートソース』を作ってみました☺️ ちょうどアンチョビもあったし🤭 シーチキンを使ってハンドブレンダーでジャジャーっと❗️ イタリア人って日本人並みに魚介の扱い上手いなぁ〜😲 いつものソースがちょっとランクアップしたような✨ お肉にもお魚にもお野菜にもあうソースになりました❗️ 酸味が苦手な夫も気にいったみたいで、普段残しがちなサラダもペロリ😋🥗 意外と簡単なのでちょこちょこ作ってみようかな😊 #自炊　#時短レシピ #簡単レシピ #インスタレシピ　#節約料理　#料理献立 #手抜き　#料理　#cooking #子育てママ　#ぶっしー食堂　#一皿料理　#デリスタグラム #日々ご飯　#手料理　#foodytable #フーディーテーブル　#マカロニメイト　#家族ごはん　#時短料理　#簡単料理　 #イタリアン　#トンナートソース　#ソースレシピ　#手作りソース」9月20日 8時05分