ケリーのインスタグラム(kellymisawa) - 9月22日 12時51分

ギルトフリーとは、その名のとおり
「罪悪感がない」という意味　🍰🌱💛
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罪悪感がないスイーツなんてあるの…!?と、
思うかもしれませんが、実はいつものお菓子の食材を
変えるだけでからだへの負担は少なくなります☝️😉
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糖質を意識したもの、カロリーを抑えたもの、
グルテンフリーのもの、乳製品フリーのもの、
プラントベースでスーパーフードを使った
栄養価が高いケリー流スイーツ🍨
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9月28日に発売される私の初のレシピ本

”Kelly’s Recipe BITORE MESHI”で

ギルトフリースイーツをご紹介します☺️
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それぞれのギルトフリースイーツの
ポイントを押さえて、ぜひ皆さんが気になる

是非、スイーツに挑戦してみてくださいね☺️🧡
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Want to enjoy desserts without the guilt⁉️
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On my first recipe book
“Kelly’s Recipe BITORE MESHI”

has healthy sweet snack recipes will satisfy your sweet tooth for good☝️😉
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You don’t have to deny your cravings for sweets to live a healthy lifestyle.

Just commit to changing the way you “do” sweets 🍭
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Start getting your fix of healthy sweet snacks from wholesome foods

like fruits, nuts, dark chocolates and super foods🍫
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In my sweets recipes I use natural sweeteners,it’s gluten free,plant based and high nutrient!!!
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“ Kelly’s Recipe BITORE MESHI”
will be out on September 28th!!!! 📚💛🌱

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@CLASSY公式
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Photo by @keiko_ichihara
Food Creative @ishiguroyuki
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#kellysrecipebitoremeshi

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