良田麻美のインスタグラム(asamiset) - 9月22日 13時09分

今日の仕込み飯。

キノコの炊き込みご飯🍄

豚の生姜焼き🐷

人参の甘酢漬け🥕

疲れて帰ってきても、晩御飯が楽しみだと、ストレスも減ります🙇‍♀

心も体も疲れるのは、皆同じ。

溜め込むのが減るようにケアしましょ！

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