山崎みどりのインスタグラム(midori_yamasaki_) - 9月23日 13時45分
産まれて初めてのヨガ🧘🏼♀️してきた✨
ヨガのイベント
【LIFE TUNING “THE DAY”】
@life_tuning_days にまりこと参加🧘🏼♀️
場所は東京スポーツオアシスRAFEEL恵比寿で
講師はアーティスト🎤でヨガの講師🧘🏼♀️もなさる谷村奈南さん♥️ @谷村奈南
ヨガストレッチや呼吸法など
体の内側からリラックスできるよう指導していただきました♡
声がとても綺麗なのですごく聴き心地良くてリラックスしながらヨガが出来たし、初心者の私でもとてもわかりやすくて、終わった後は体が軽くなったしあっという間に終わった感じ。
すごく楽しい時間だった✨
最後に2ショットも撮っていただいて...
@谷村奈南 先生ありがとうございました🙌🏻
この日の為に用意したアートブラッシュ柄のヨガウェアはGLAZさんの
@glaz_respirer_japan
イエローベースで柄もかわいくて、形も綺麗。
胸にカップ付きだから1着で着られるし、
ボトムは安心のハイウエストで脚長効果あり🦵🏻
共に生地も良いから着心地も最高👏🏻お気に入り♥️
Maricoも @glaz_respirer_japan のデザイン違いのピンクのヨガウェア💕
これを機会にヨガ、続けてみたいと思います🙋🏼♀️
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#lifetuningdays
#東急スポーツオアシス
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2020/9/23