中川珠里のインスタグラム(juri1104) - 9月25日 07時35分

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今年は自分のボディラインの乱れを痛感していて..🤦🏽‍♀️
色々取組みをしています💪🏾

先日初めて @diana_solutionforlife にて
プロの方に全身のサイズ採寸をしていただき❕👀

自身の悩みは...
1番はヒップラインの下垂←
つぎにくびれのない寸胴←
産後より今年はドーン💥ときた。笑

サロンでは自分の筋肉量だったり
3D撮影でボディラインを見れたり✨
自覚してなくて驚いたのは
筋肉量が下半身の理想値を上回っているのに対して
上半身が足りていないってこと🙄
やはり運動も必要か。

あとは日中の食事の質だったりも今後は
意識していきたいな‼️

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