Fabiolla Takinamiのインスタグラム(fabi_olla) - 9月25日 11時05分

私のモーニングルーティンその①を紹介します🌱
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プロテインにコールドプレスジュースとパラダイス酵母を混ぜて飲むのが朝のルーティン🍑🍒🥝🥬

友達に離乳食じゃん！🤣
って言われたけど確かに離乳食並みの栄養があるかもw

お腹が減ってない時は
夕食まで食べない時あるから
勝手に痩せれる😊

さて、使ってる物も合わせて紹介するね🤍

プロテインはここ最近ずっとこれ
@koredake_official
ミルクティーの味で飲みやすいから
プロテイン嫌いな人にもおすすめ😋

コールドプレスジュースは
@huromjapan
で2日分作り置きしてるよ✨
野菜とフルーツを大体5種類入れてる😉

パラダイス酵母
これは、リンゴジュースをパラダイス酵母菌で増やしていく物だから
買えるか分からないけど、
人にシェアできるから
私は友達に分けてもらってからずっと続けてるよ🙂

私は朝バタバタして
めんどくさいから一気に飲んじゃってるけど

プロテイン
コールドプレスジュース
パラダイス酵母は単体で飲むのが1番美味しくいただけます😋

みんなも試してみて✨

#モーニングルーティン
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