内澤旬子のインスタグラム(riprigandpanic) - 9月25日 12時04分

夏の間、指の関節痛めて腹も下しっぱなしで、ワナ見回りとヤギとイノシシを養う(草刈り)以外は何にもできず、缶詰とコンビニ菓子パンとかで生きていた反動がハンパない。#重い鍋とか包丁を持つのが痛くて無理だった。#とうとう惣菜パンに進出#パン沼#天然酵母沼まであと一歩#でもドライイースト便利やねん#手を休ませたいからニーダー使ってます#白神こだま酵母ドライ #う、うめえ….

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