亀井京子（林京子）さんのインスタグラム写真 - (亀井京子（林京子）Instagram)「今日のお夕飯は 🌱羽付き餃子 🌱中華スープ 🌱チャーハン 🌱とうもろこし 🌱りんごと柿 🌱小松菜のおひたしでした！一昨日からコロナと怪我で自粛生活の極みにより太り散らかした体をどうにかすべく上半身だけのエクササイズをYouTube見ながらやりましたら、もう筋肉痛すぎてフライパン持つ手がふるえるほど😂 腕も上がらない😂 そしてか筋肉痛が翌日より翌々日にピークを迎えるようになった細胞事情に凹む。老体にムチいれすぎた🐽 #おうちごはんlover #秋の食卓 #紫芋#アスリートフードマイスター#身長伸ばしたい#少年野球ママ #アスリート飯 #おうちごはん #子供ごはん #テーブルコーディネート #テーブルコーデ #子育てママ#女の子ママ #男の子ママ #wp_deli_japan#彩りごはん #おうちごはん#彩りサラダ #お料理好きな人と繋がりたい #食器好き #食器 #おもてなし #おもてなし料理#美味しい調味料#フーディーテーブル#羽付き餃子」9月25日 17時20分