石井陽菜のインスタグラム(ishii__haruna) - 9月25日 21時13分






もう長袖や羽織ものを着たり秋を感じるね🍂
私は運動の秋にするぞ！


アサルトリリィで身体が本当に鍛えられて笑
このまま維持する&パワーアップのために
パーソナルも復活したいと思います◎



ま、結局「食欲の秋」になることは
目に見えてるけど運動も頑張ります🏃‍♀️





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