山口葵のインスタグラム(_yamaguchi_aoi_) - 9月27日 10時45分

.
朝起きてから
日中すぐに眠たくなってしまうのが小さな悩みだったのですが、
コーヒーを飲み始めてから眠気もだいぶ減り
生活リズムも整ってきたのが最近のちょっとした驚きです💭
.
それまでツボを押したり体を動かしたり、
声を発したり食べ物を口に含んだりと
色々試してきたのですが全部ダメで🤦🏻‍♂️
あまりに酷かったので、果ては病院で検査してもらおうと
考えるほどでした🤦🏻‍♂️
.
コーヒーに辿り着くまでだいぶ時間がかかりました😅
解決策は考えていたより、驚くほど簡単なことでした💭
そういうことって意外とたくさんあるのかもしれませんね…
なんて😝
.
カフェインの過剰摂取にならぬよう、ほどほどに☕️
.
.
写真は年末、地元に新しくできたカフェへ家族と行った時です。
飲んでいるのはコーヒーではなくチョコドリンクです🍫

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する