Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 9月29日 03時57分

4 Metas que me puse esta semana:
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1. Agradecer 3 cosas cada mañana.
2. No mirar el teléfono los primeros 30 min del día.
3. Tomar más agua.
4. Hacer 1 sesión extra de abdominales en la semana.
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Es importante plantearse metas pequeñas cada semana. Pequeños pasos te ayudan a alcanzar tus objetivos. Cuáles son las tuyas ?

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