マウントレーニア(Mt.RAINIER)のインスタグラム(mtrainier.official) - 9月29日 17時00分

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​​【お目覚めモーニングヨガ🌅​ with ソイラテ】
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モーニングルーティンに
1分でできる簡単おうちヨガのご紹介！
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​​​🌒​三日月のポーズ
​​骨盤の歪みの調整や全身の疲労回復に効果のあるポーズ。
​​身体を後ろに反ることで気持ちよく胸を開き、気分を明るく前向きにしてくれます。
​​全身に力強さと強い伸びを感じることができるので、目覚めてすぐの朝にぴったりです！
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​​ヨガのお供に、コク深い本格エスプレッソにたっぷりの豆乳をブレンドした「マウントレーニア ソイラテ」を。
​​独自製法により豆乳のクセがなくまろやかで後味すっきりとした味わいに仕上げた一杯。
​​ヘルシーで健康的な朝の新習慣にしてみては？
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​​Harukaさんによるリラックスナイトヨガも紹介中！
​​プロフィールからご覧ください♪
​​→@マウントレーニア(Mt.RAINIER)
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​​ヨガインストラクター：@栗山遥
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​​着用ブランド
​​トップス：sloli @sloli_jp
​​レギンス：lululemon @lululemonjp
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